Description
In diesem E-Buch werden wir einige Hauptaspekte aus der westlichen und der Traditionellen Chinesischen Medizin mit dir teilen und Zeit damit verbringen, die Bedeutung der Entdeckung der verschiedenen Ideen aus der Perspektive der Zhineng (Weisheit) Qigong-Wissenschaft zu untersuchen.
Schon vor dem Corona-Virus wussten wir, wie wichtig ein gesundes und starkes Immunsystem dafür ist, jede Art von Krankheit zu verhindern. Aber jetzt ist es wichtiger denn je zuvor, das Immunsystem zu verstehen und zu lernen, wie du es stark hältst! In der jetzigen Zeit ist es wichtig, zu verstehen, welche Kraft in deinen Fähigkeiten steckt, wie du deine angeborenen Selbstheilungskräfte mobilisieren und wie du dein Bewusstsein und deine Absicht, diese Kraft zu aktivieren, lenken kannst. Die Zhineng Qigong-Wissenschaft bietet verschiedene Modulationsmethoden an, um das Qi des Körpers zu steigern, den Fluss und die Zirkulation von Qi und Blut zu regulieren und die Funktionen des Körpers und der inneren Organe zu stärken.
In diesem Buch stellen wir dir auch einige ausgewählte Übungsmethoden vor. Der Fokus liegt hier auf der Stärkung des physischen Immunsystems, der Funktionen und des Qi-Flusses der Lunge und der Nieren, wobei der innere Kern gestärkt und die Wirbelsäule verbessert wird: z.B. „Rollen der Wirbelsäule oder Qi-Squats” und „Chen Qi”.
Hier eine Übersicht des Inhalts:
- Vorwort
- Das Immunsystem nach der westlichen Medizin
- Das Immunsystem nach der Traditionellen Chinesischen Medizin
- Das Immunsystem nach der Zhineng Qigong Wissenschaft
- Das Immunsystem des Bewusstseins
- Das Immunsystem der Hormone und Emotionen
- Das Immunsystem der Membrane
- Das Körper-Qi-Feld-Immunsystem
- Zhineng Qigong Wissenschaftsmethodik und Meditationen
- Rollen der Wirbelsäule oder Qi-Squats
- Chen Qi
- La Qi
- Meditation, um die Qi-Austauschwege in Deinem Körper und zwischen Deinem Körper und dem Körper-Qi-Feld und der Natur zu nähren
- Acht Verse Meditation
- 100-Tage-Gong-Blatt
- Artikel: Was würdest Du einen Qigong Master fragen?
- Über die Autoren
